【ユーカリレモン】肩こりや関節炎、ダイエットに良い精油｜効果効能と使い方

基本情報

名前	Eucalyptus Lemon-scented
学名	Eucalyptus citriodora (エウカリプトス　シトリオドラ)
科名	フトモモ科
原産国	オーストラリアのクイーンズランド州原産 ブラジル、南アフリカ、中国、インド
抽出部位	葉
抽出法	水蒸気蒸留法
特徴	黄色または淡黄色の液体
香りタイプ	シトラス（柑橘系）
香り	強い爽やかなシトロネラの香りと甘くバルサム調のアンダートーン 1.8シネオールが含まれないのでユーカリらしい匂いはしない
ノート	トップノート
香りの強さ	中
成分	シトロネラール(70-80%)、シトロネロール、ゲラニオール、ピネン

植物の歴史

オーストラリアの先住民であるアボリジニは昔からユーカリを愛用しており、抗炎症作用や鎮痛、鎮静作用があるので医薬品としても使っていました。

植物の特徴

ユーカリレモンは葉からレモンのような香りがします。

効果効能

心への作用

精神的な疲労回復で元気にしてくれます。また、イライラしているときや落ち着きがないときに気持ちを鎮めてくれます

体への作用

基本作用	消毒、殺菌、抗真菌、抗ウイルス、消臭、防虫、マラリア、チアフ
循環器系	静脈の鬱滞、リンパの鬱滞、静脈炎、むくみ、冠状動脈炎、心膜炎、糖尿病(予防)
筋肉系	肩こり、筋肉痛、筋違い、痔
関節系	関節炎、リウマチ、ぎっくり腰、腱鞘炎、捻挫
消化器系	大腸炎、結腸炎
呼吸器系	喘息、咽頭炎、喉の痛み、急性中耳炎、去痰
免疫系	風邪、熱、水疱瘡、皮膚の伝染病、帯状疱疹
泌尿器系	乳腺炎、卵巣の鬱滞
神経系	神経炎、ウイルス性神経炎、神経痛、興奮剤、坐骨神経痛

肌への作用

肌タイプ	脂性肌
スキンケア	ニキビ
髪	フケ
症状	水虫、菌類による炎症、脂漏性皮膚炎、カンジタ、ヘルペス、切り傷、傷、裂傷、擦り傷、かさぶた、発赤(特に紅斑)、虫刺され

注意点

オススメの使用方法

ユーカリレモンは睡眠前でも眠りを妨げることはありません。

【スプレー】
蚊の忌避効果はとても有名です
【お掃除】
カビ予防や殺菌したい場所に。エアコンのフィルターに付けるのもオススメ！

相性の良い精油

シトラス	オレンジスィート ビターオレンジ ベルガモット グレープフルーツ レモン レモングラス メリット ライム
フローラル	ゼラニウム ラベンダー
スパイシー
ウッディー	ティーツリー
ハーバル	ペパーミント
アーシー
バルサミック

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