エッセンシャルオイルをオススメ理由付き、名前順で紹介しています。エッセンシャルオイルの名前を押すと紹介ページに移動しますので、基本データや効果効能、オススメの使い方などを見ていただけます。
ア行
カ行
サ行
| サイプレス |
循環不全やむくみ、ホルモンバランスを整えたい時 |
| サンダルウッド |
ストレス症状や何度も目が覚める不眠症に良い |
| シダーウッドアトラス |
リンパや体内循環促進を促したい、リラックスしたい時に |
| ジャスミン |
ホルモンバランスが崩れた時、多幸感や自信が欲しい時に |
| ジュニパーベリー |
体内に老廃物が溜まっている時、リフレッシュして前向きになりたい時 |
| ジンジャー |
吐き気や消化不良、咳や喉の痛みがある時 |
| ゼラニウム |
ホルモンバランスが崩れた時、ストレスを和らげ明るくなりたい時 |
タ行
| タイム |
免疫力を高めたい時や呼吸器系トラブルの時 |
| ティーツリー |
免疫力を高めたい時や呼吸器系トラブルの時。水虫にも |
ナ行
| ネロリ |
循環不全や慢性の下痢、交感神経を鎮めたい時 |
ハ行
| バジル |
自律神経を整え集中力を高めたい時 |
| パチュリ |
筋肉痛や腰痛、神経疲労やストレスを和らげたい時 |
| フェンネル |
ホルモンバランスが崩れた時や消化不良や腹部の膨張感を和らげたい時 |
| プチグレン |
消化不良や腹部の膨張感、神経疲労やストレスを感じる時 |
| ブラックペッパー |
冷え性や血行不全、便秘や風邪の時 |
| フランキンセンス |
慢性の気管支炎やストレス性の喘息、ショック状態の時 |
| ベチバー |
ストレスに良く、鬱や不眠症、神経性の緊張、循環不全の時 |
| ペパーミント |
鼻の粘膜症状や消化不良、吐き気や乗り物良いをした時 |
| ベルガモット |
食欲を増進させたい時や、リフレッシュしたい時 |
| ベンゾイン |
咳や気管支系のトラブル、多幸感を得たい時 |
マ行
| マジョラム |
筋肉疲労や肩こり、偏頭痛、便秘や下痢などの時、神経系にも効果的 |
| マンダリン |
消化器系のトラブル、不安や鬱を和らげて気持ちを明るくしたい時 |
| ミルラ |
呼吸器系の炎症、下痢や消化不良の時、免疫力を高めたい時 |
ヤ行
ラ行
| ライム |
呼吸器系を和らげたりダイエット、甘い他の精油と合わせたい時 |
| ラバンディン |
筋肉痛や肩こり、咳や風邪を和らげたり、リフレッシュしたい時 |
| ラベンダー |
万能！頭痛、生理痛、筋肉痛や緊張を和らげリラックスしたい時 |
| ラベンダースパイク |
鼻炎や喘息に良く、極度の緊張やショック症状の時 |
| レモン |
循環不全やセルライト、消化不良を和らげ、免疫力を高めたい時 |
| レモングラス |
消化不良や胃腸炎、筋肉痛の時や発熱の時 |
| ローズキャベッジ |
ホルモンバランスが崩れたり、循環不全の時や、幸福感を得たい時 |
| ローズダマスク |
ホルモンバランスが崩れたり、神経性の緊張やストレスを和らげたい時 |
| ローズマリー |
筋肉痛や頭痛、軽いめまいの時や、眠気を覚ましてリフレッシュした時 |
