【芳香浴】精油で最高の空間に｜楽しみ方と使用方法、オススメブレンドを紹介

芳香浴とは

エッセンシャルオイルの香りを拡散させ、香りを楽しんだり、リラックスやリフレッシュ効果を得ることのできる、とても手軽で一般的な使い方です。

ティッシュやハンカチ

ティッシュやハンカチに１滴垂らし、香りを楽しむ１番簡単な方法です。身の回りに置いたり、頭元に置いて寝たりするだけでも良いですし、ハンカチを鞄に入れて持ち歩くこともオススメです。
⚠︎ハンカチは汚れても良いものを使用しましょう。

マグカップ

マグカップに熱いお湯を入れ、エッセンシャルオイルを１、２滴垂らし、立ちのぼる香りを楽しむ方法です。お湯の温度が高いほど香りが一気に立ちますが、あまり長続きしません。短期的な気分転換や旅先などにオススメで、ピンポイントの効果をを狙った蒸気吸引をすることも可能です。

⚠︎使ったマグカップは、オイルやその匂いが残らないようにしっかり洗うか、専用のものを用意しましょう。

アロマウッドやストーン

エッセンシャルオイルを数的垂らして、置いておくだけの商品！微かに匂いインテリアにもなりますし、可愛いデザインも増えてきています。
また、消臭効果のあるエッセンシャルオイルを選んで、靴箱やトイレ、クローゼットに置く方法もオススメです。

アロマディフューザー

色んな種類が発売されています。熱を使わないのでエッセンシャルオイル本来の香りを楽しむことができます。

アロマライト

水を使わず、コンセント部分が本体に付いているため、玄関やトイレなどで使うのがオススメです。ダイレクトに匂いが立ち込めるので、狭いトイレなどの空間では使用量に注意をしましょう。

超音波式

水蒸気に乗せて香りを拡散させます。大きさによって香りの拡散できる空間が変わります。ライトアップする製品も多いので、お部屋も雰囲気を変えるのにピッタリです。小さめの加湿器としても使うことができますが、水垢や雑菌が繁殖しないようにこまめにお手入れをしましょう。

無水噴霧式

水を使わないので、よりダイレクトで強いエッセンシャルオイルの香りを広範囲に楽しむことができます。素敵なデザインも多いのですが、「アロマドロップタイプ」は機械を震わせる製品なので多少の音が発生します。また、精油瓶を本体に直接セットする「ネブライザータイプ」は、エッセンシャルオイルの減りが早いのがデメリットです。